
Allenamento
Sedere alto a luglio: come modellarlo davvero con costanza
Luglio non è il mese della resa. È il mese in cui
Luglio non è il mese della resa. È il mese in cui
C’è un momento, a luglio, in cui tutti iniziamo a guardarci allo
Quando pensiamo a un corpo tonico, spesso immaginiamo addominali scolpiti, glutei definiti,
La bella stagione è arrivata. Gli abiti si fanno più leggeri, il
“Ma ormai è troppo tardi.”“Avrei dovuto cominciare mesi fa.”“Con il caldo che
Luglio. Il mese in cui le giornate si allungano, il mare chiama