Donne in palestra: ecco come si allenano
Donne in palestra: come si allenano? I muscoli, si sa, non sono solo uno schietto affare al maschile. Da che
Situata a Montesilvano, WelcomeFitness è più di una semplice palestra. È un luogo dove la passione per il fitness incontra la voglia di migliorarsi ogni giorno. Con attrezzature all’avanguardia, uno staff qualificato e un’atmosfera accogliente, siamo pronti ad accompagnarti nel tuo percorso di benessere.
“Allenarsi in WelcomeFitness deve essere prima di tutto un piacere e poi un dovere. Abbiamo misure adatte ad ogni tipo di corpo, dal principiante all’atleta esperto. Il nostro obiettivo è fare del fitness uno stile di vita per tutti i nostri iscritti, rendendo il percorso piacevole e accessibile a chiunque.”
Marco Falcone | CEO
085 4680119
anni di esperienza
Spazio pensato appositamente per gli appassionati di fitness e per i bodybuilders.
Potrai trovare tutto ciò di cui hai bisogno per scolpire e definire ogni muscolo.
Migliora la tua forza, resistenza e agilità con il nostro allenamento personalizzato.
Potrai sperimentare diversi allenamenti in base alle esigenze e ai tuoi obiettivi.
Ambiente riservato ed esclusivo per solo donne.
Troverai attrezzature progettate ad hoc per allenamenti personalizzati per il corpo femminile e dal design particolare.
Noi di WelcomeFitness crediamo fortemente che il fitness non sia solo una questione di forma fisica, ma un percorso verso un equilibrio mentale e fisico che si riflette in ogni aspetto della vita quotidiana.
Il nostro obiettivo è aiutarti a scoprire il tuo potenziale, accompagnandoti con passione e competenza in un percorso personalizzato verso il tuo benessere.
Welcome Fitness, palestra di Montesilvano, offre convenzioni speciali con tariffe agevolate e vantaggi unici. Unisciti a noi e scopri come le nostre partnership possono aiutarti a migliorare la salute e la produttività del tuo team. Approfitta di queste offerte esclusive e porta il benessere sul posto di lavoro!
Da WelcomeFitness non offriamo solo un luogo dove allenarti, ma un'intera gamma di servizi pensati per migliorare la tua esperienza di fitness e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Siamo qui per fornirti tutto ciò di cui hai bisogno, in un ambiente accogliente, sicuro e all'avanguardia.
Vuoi rimetterti in forma ma non trovi il tempo o il metodo giusto? Prova un metodo innovativo, sicuro e divertente che combina allenamento cardio e forza in un’unica seduta.
Uno spazio dedicato alle donne, con programmi mirati a tonificare e migliorare la forma fisica in modo equilibrato e più rosa.
Perfetto per chi vuole scolpire e definire i muscoli, con attrezzature e allenamenti mirati.
Per chi cerca un equilibrio tra mente e corpo attraverso varie discipline (yoga, pilates, snella, burn, …)
Per chi desidera un allenamento completo e seguito che coinvolge tutto il corpo, combinando forza e cardio in un’unica sessione.
Da WelcomeFitness, ogni dettaglio è pensato per offrirti un’esperienza di allenamento che va oltre il semplice esercizio. Abbiamo creato uno spazio unico, dove qualità, comfort e innovazione si incontrano per offrirti servizi che non troverai da nessun’altra parte.
Le nostre aree personalizzate sono progettate per offrirti un ambiente motivante e su misura per le tue esigenze, che si tratti di cardio, forza, mobilità o relax. Ogni angolo della palestra è pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con facilità e comfort, grazie anche a una vasta gamma di attrezzature all’avanguardia.
Con l’analisi BIA (Bioimpedenziometria), WelcomeFitness ti permette di monitorare con precisione la tua composizione corporea, incluse massa magra, massa grassa e livello di idratazione. Questo servizio esclusivo ti consente di ottimizzare il tuo allenamento in base ai dati reali del tuo corpo, garantendo risultati concreti e misurabili.
Dimentica il fastidio di cercare parcheggio! Da WelcomeFitness puoi concentrarti solo sul tuo allenamento, grazie ai 150 posti auto gratuiti a tua disposizione. Sappiamo quanto il tuo tempo sia prezioso: vogliamo che ogni tua visita sia comoda, semplice e senza stress, dalla porta di casa all’ingresso in palestra.
Dopo un allenamento intenso, concediti un momento di relax totale nelle nostre cabine doccia individuali. Da WelcomeFitness, la tua privacy è una priorità: avrai uno spazio riservato tutto per te, dove puoi cambiarti e fare la doccia in completa tranquillità, senza distrazioni né disturbi. Non dovrai condividere lo spazio con nessuno: è il tuo rifugio personale per ricaricare le energie dopo l’allenamento.
Donne in palestra: come si allenano? I muscoli, si sa, non sono solo uno schietto affare al maschile. Da che
WelcomeFitness vuole che l’attività fisica diventi un elemento essenziale nella vita dell’individuo così da poter raggiungere l’obiettivo di avere una
Glutei da urlo, ma anche gambe toniche e scolpite. Nel tempio della palestra e dei suoi macchinari, è immancabile l’appuntamento